पुदिना फक्त पदार्थाची चवच नाही वाढवत तर त्याचे होतात 'हे' फायदेही

पुदिना चटणी जेवणाची चव तर वाढवतेच पण तुमच्या आरोग्यासाठीही खूप फायदेशीर असते.

पुदिना विविध समस्यांपासून आराम देतो.

ताज्या पुदिनामुळे पचनक्रिया सुधारते

पुदिन्यात सॅलिसिलिक ऍसिड असते. हे ऍसिड मुरुमांवर नियंत्रण ठेवते

मासिक पाळीत पोट फुगल्यासारखे वाटत असेल तर त्यातही पुदिन्याची पाने आराम देतात.

पुदीन्यातील दाहक-विरोधी गुणधर्म मासिक पाळीत आराम देतात.