'ही' फळे नियमित खाल्ल्याने कमी होईल रक्तदाब

निरोगी आरोग्यासाठी फळं खाणे फायदेसीर असते.

तुम्हाला रक्तदाबाची समस्या असेल तर तुम्ही सहज कमी करू शकता

वयोमानानुसार रक्तदाबाची समस्या अनेकांना असते.

केळी

केळी रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यासाठी अतिशय उपयुक्त आहेत. 

टरबुज

टरबुज रक्तदाब नियंत्रित करते

डाळिंब

डाळिंब फळाचा रस रक्तदाब नियंत्रणात प्रभावी ठरू शकतो. 

आंबा

आंबा रक्तदाब नियंत्रित ठेवू शकतो.