Puja Bonkile
तुम्हालाही वजन वाढवायचे असेल तर ही सिंपल ट्रिक नक्की ट्राय करा.
अनेक लोक वजन वाढवण्यासाठी खुप प्रयत्न करतात.
केळीसह दही खाल्यास वजन वाढण्यास मदत मिळते.
ड्राय फ्रुट्स आणि केळी टाकुन स्मुदी पिल्यास वजन वाढण्यास मदत मिळते.
सकाळच्या नाश्त्यात केळी आणि दुध पिल्यास वजन लवकर वाढते.
योग्य पद्धताीने वडन वाढण्यासाठी वर्कआउटनंतर केळी खावीत.
केळीमध्ये अनेक पोषक घटक असतात.
ज्या लोकांना पोटाच्या समस्या असतील त्यांनी केळी खावीत.