Cold Relief: घशाची खवखव आणि सर्दीचा त्रास 'हे' उपाय ठरतील फस्टक्लास

Akshata Chhatre

घासा खवखवणे कधी होते?

घासा खवखवणे हे प्रामुख्याने सर्दी, खोकला, किंवा घशात इन्फेक्शन झाल्यामुळे होते. थंड हवामान किंवा धूळ यामुळेही त्रास होतो.

Cold Remedy Home | Dainik Gomantak

एक नैसर्गिक उपाय

तुळशीची पाने औषधी गुणांनी भरलेली असतात. चहात तुळशीची पाने टाकल्याने घशातील खवखव कमी होते आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.

Cold Remedy Home | Dainik Gomantak

खोकल्यासाठी प्रभावी

लवंगात अँटी-बॅक्टेरियल गुणधर्म असतात. चहामध्ये लवंग टाकल्याने खोकल्याचा त्रास कमी होतो आणि घसा शांत होतो.

Cold Remedy Home | Dainik Gomantak

सर्दीवर मात

काळ्या मिरीत अँटी-ऑक्सिडंट आणि अँटी-इन्फ्लेमेटरी गुण असतात. ती चहात मिसळल्याने सर्दी आणि घशातील खवखव कमी होते.

Cold Remedy Home | Dainik Gomantak

घरगुती चहा तयार करण्याची पद्धत

एका कप पाण्यात तुळशीची पाने, लवंग, आणि काळी मिरी टाका. हे ५-७ मिनिटे उकळा. गाळून गरम गरम चहा प्या.

Cold Remedy Home | Dainik Gomantak

तुळशीच्या चहाचे फायदे

खोकल्याचा त्रास कमी होतो. सर्दी दूर होते. शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते

Cold Remedy Home | Dainik Gomantak

नैसर्गिक उपायांचा अवलंब करा

सर्दी, खोकला किंवा घासा खवखवत असेल तर डॉक्टरांकडे जाण्याआधी हे घरगुती उपाय करून पहा. ते सुरक्षित आणि प्रभावी असतात.

Cold Remedy Home | Dainik Gomantak
रंग तुमच्याबद्दल काय सांगतायत?