गोमन्तक डिजिटल टीम
पाणी आपल्या शरीरासाठी सर्वात आवश्यक आहे.
हेल्दी आणि फिट राहण्यासाठी हायड्रेटेड राहणे आवश्यक असते.
उभे राहून पाणी पिल्याने पोटदुखी किंवा अपचन या समस्या उद्भवतात.
उभे राहून पाणी पिल्याने यकृतावर दाब पडतो.
उभे राहून पाणी पिल्याने इलेक्ट्रोलाइट बॅलेन्स बिघडू शकतो.
पाणी हे नेहमी शांतपणे बसून प्यावे,असे केल्यास शरीरामधील अॅसिडच्या प्रमाणात समतोल राखला जातो.