फक्त अंघोळीची पद्धत बदला! पाण्यात 'या' 4 गोष्टी घाला आणि त्वचेवरचा फरक बघाच

Akshata Chhatre

महागड्या स्पा

शरीरातील विषारी घटक बाहेर टाकण्यासाठी अनेक जण महागड्या स्पा किंवा डिटॉक्स ट्रीटमेंटचा आधार घेतात.

how to glow skin with bath|Ayurvedic bath tips | Dainik Gomantak

समाधानकारक परिणाम

मात्र, यासाठी वेळ, पैसा आणि धीर लागतो, पण तरीही कधी कधी परिणाम समाधानकारक मिळत नाहीत.

how to glow skin with bath|Ayurvedic bath tips | Dainik Gomantak

पारंपरिक पद्धत

गावांमध्ये पारंपरिक पद्धतींनी शरीराची शुद्धी केली जाते सहज, स्वस्त आणि नैसर्गिकरित्या.

how to glow skin with bath|Ayurvedic bath tips | Dainik Gomantak

डिटॉक्स वॉटर

सात दिवस घरच्या घरी तयार केलेल्या डिटॉक्स वॉटरने अंघोळ केल्यास शरीर ताजेतवाने, स्वच्छ आणि निरोगी राहते.

how to glow skin with bath|Ayurvedic bath tips | Dainik Gomantak

गरम पाणी

ही पद्धत खूप सोपी आहे. एका बादली गरम पाण्यात एक चिमूट हळद, थोडीशी तुरटी, २-४ नीमाची स्वच्छ धुतलेली पानं आणि एक चमचा मीठ घालून १०-१५ मिनिटे पाणी तसेच ठेवावे.

how to glow skin with bath|Ayurvedic bath tips | Dainik Gomantak

त्वचेला स्क्रबिंग

याने अंघोळ केल्यास त्वचेला स्क्रबिंगसारखा प्रभाव मिळतो. मीठ त्वचेला स्वच्छ करतं, नीम संसर्गापासून संरक्षण देतं आणि हळद व फिटकरी त्वचा रोगांपासून बचाव करतात.

how to glow skin with bath|Ayurvedic bath tips | Dainik Gomantak

त्वचेची चमक

सात दिवस नियमितपणे हे पाणी वापरल्यास त्वचेची चमक वाढते, रोमछिद्र मोकळे होतात आणि शरीरातील घाण निघून जाते.

how to glow skin with bath|Ayurvedic bath tips | Dainik Gomantak

हाताने जेवणं फायदेशीर! वैज्ञानिक कारण ऐकून चकित व्हाल

आणखीन बघा