पावसाळ्यात दम्याचा त्रास का होतो? वाचा

दम्याच्या रुग्णांना पावसाचा त्रास होतो

दम्याचा हा त्रास सौम्य किंवा गंभीर असू शकतो

श्वास घेण्यात अडथळा

त्यामुळे श्वास घेण्यात अडथळा येऊ शकतो

गरम पेय

दमा टाळण्यासाठी गरम पेय आणि ताजे आणि गरम अन्न घ्या

पाण्याची वाफ

जिरे, तुळस किंवा अत्यावश्यक तेल घालून उकळलेल्या पाण्याची वाफ घेतल्यास ब्रोन्कोडायलेशन होते आणि श्वासोच्छ्वास सुलभ होतो.

स्वच्छतेची काळजी

आपल्या सभोवतालच्या स्वच्छतेची विशेष काळजी घ्या

धुळीपासून दूर रहा

पावसाळ्यात प्रदूषित क्षेत्रे, धुम्रपान क्षेत्र आणि धुळीची ठिकाणे टाळा.