Puja Bonkile
मायग्रेन आणि डोकेदुखीचा त्रास अनेक लोकांना होतो.
स्ट्रेस आणि मानसिक स्ट्रेस हे मुख्य कारण आहेत.
पण आहार देखील कारणीभूत ठरू शकतो. हे फार कमी लोकांना माहिती आहे.
दारू आणि तंबाखु देखील डोकेदुखीची कारण असून शकते
ब्रेड आणि केक जास्त खाल्यास डोकेदुखीची समस्या निर्माण होते.
चॉकलेट खाल्याने डोकदुखी वाढू शकते.
डोक दुखत असेल तर कॉफीचे सेवन टाळावे.