Sameer Panditrao
उन्हाळा
कडक उन्हात योग्य रंगांचे कपडे निवडणे आरोग्यासाठी आणि आरामासाठी महत्त्वाचे ठरते.
काळा
काळा रंग उष्णता जास्त शोषतो, त्यामुळे उन्हाळ्यात हा रंग शक्यतो टाळावा.
गडद
गडद रंगांचे कपडे सूर्याची उष्णता जास्त धरून ठेवतात आणि शरीर अधिक गरम होते.
निळा
गडद निळा रंगही उष्णता शोषून घेतो, त्यामुळे उन्हाळ्यात हलके रंग वापरणे चांगले.
तपकिरी
तपकिरीसारखे गडद रंग शरीरावर जास्त उष्णता साठवतात आणि अस्वस्थता वाढवू शकतात.
लाल
गडद लाल कपडे सूर्यप्रकाशात उष्णता वाढवू शकतात, त्यामुळे हलक्या शेड्स अधिक योग्य.
पांढरा
उन्हाळ्यात पांढरा किंवा हलक्या रंगांचे कपडे घातल्यास शरीराला थंडावा मिळतो.