अनुष्का म्हणते, संध्याकाळी 'या' वेळीच करावे डिनर

Kavya Powar

अभिनेत्री आपल्या आरोग्याची विशेष काळजी घेतात

Anushka Sharma Diet Plan | Dainik Gomantak

त्यात अनुष्का शर्माचे नावही येते

Anushka Sharma Diet Plan | Dainik Gomantak

अनुष्काच्या मते रात्रीचे जेवण संध्याकाळी 6 पर्यंत करणे गरजेचे आहे

Anushka Sharma Diet Plan | Dainik Gomantak

अनुष्काच्या मते 6 वाजता जेवल्याने शरीर अधिक रीलॅक्स राहते

Anushka Sharma Diet Plan | Dainik Gomantak

तसेच यामुळे आपल्याला चांगली झोप येते

Anushka Sharma Diet Plan | Dainik Gomantak

यामुळे आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते

Anushka Sharma Diet Plan | Dainik Gomantak

संध्याकाळी लवकर जेवल्याने दुसऱ्या दिवशी फ्रेश वाटते

Anushka Sharma Diet Plan | Dainik Gomantak